Friskvårds massage 

 Svensk Klassisk massage 

Fördelar med massage

Att massage har många fördelare vet dom flesta redan om.

Massage kan avhjälpa vid stress,spända muskler och sätta fart på blodcirkulationen samt skapar ett ökat immunförsvar.

Studier har visat att massage höjer humöret och minskar ångest och depression.

En australiensisk studie visade att stresshormonet kortisol minskade med 31 % efter en mort massage medan må-bra hormonerna dopamin och serotonin ökade med 30%

Massage kan hjälpa till att minska irritation och förbättra utseendet på ärr.

Massage har visat sig att effektivt behandla kronisk ländryggs smärta.

Förebygger och lindrar spänningshuvudvärk.